Giảm mỡ bụng là một hành trình đầy gian nan và vất vả, đã có rất nhiều chị em dễ bỏ cuộc nếu không giữ cho mình một tinh thần sắt đó để đánh bại được với chúng. Nhiều người còn cho đó là một trong những chặng đường rất khổ cực mới có thể…

Mang thai, người mẹ cần có nhiều dinh dưỡng hơn để có thể nuôi dưỡng bào thai. Chính vì thế mà nhiều chị em phụ nữ thường được chăm sóc một cách đặc biệt hơn, chế độ nghỉ ngơi cũng phù hợp hơn. Cho nên sau khi sinh xong, chị em thường lo lắng cho…